Al'Espace Santé Harmonie (Lausanne)

... ist ein Ort, der Pflege- und Wellnessaktivitäten anbietet und sich auch für Energien interessiert, um die Harmonie unseres Körpers wiederzufinden.

Tania hat diesen Ort im Zentrum von Lausanne im Jahr 2002 gegründet. Sie bietet dort verschiedene Arten von Massagen an, sei es zur Entspannung, zur Linderung körperlicher Probleme wie Migräne, neurologische Störungen, Rückenschmerzen, Knochen- oder Organverletzungen oder um unsere verschiedenen Energien wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Neben diesen Aktivitäten finden im Espace Santé Harmonie auch Yoga- und Entspannungskurse statt, die von anderen Fachleuten geleitet werden.

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Neuheiten:

**Hatha - Yoga (Beschreibung) Mittwoch: 19.45-21.00 Uhr mit Dominique Schacher.

Yin Yoga Dienstag: 12.30-13.30 Uhr (Beschreibung). Mittwoch: 18.00-19.15 Uhr mit Marta Duran.

Aktuelle Nachrichten und Angebote können Sie auf der [facebook]-Seite (https://www.facebook.com/pages/A-lEspace-Sant%C3%A9-Harmonie/1495111294068987) verfolgen.

Klassische Massagen

Es gibt viele verschiedene Arten von Massagen. Ich stelle Ihnen hier einige klassische Massagen vor, die ich anbiete. Es ist möglich, die Massagearten zu mischen, wenn Sie also einen Wunsch oder eine Frage haben, zögern Sie nicht, mich zu kontaktieren..

Entspannungsmassage oder das Vergnügen, massiert zu werden.... Eine gute Massage entspannt und belebt die Muskeln, regt die Blut- und Lymphzirkulation an und lockert das Gelenkgewebe. Sie beeinflusst die Energiezentren positiv und baut Stress ab. Sie hilft Ihnen, Ihren Körper besser zu spüren.
Massage mit Süßmandelöl oder Lotion Empfohlene Dauer: ab 1 Stunde

Rückenmassage*. Die Rückenmassage zielt darauf ab, den Rücken zu entspannen und angesammelte Verspannungen zu lösen.

Sportmassage Die Sportmassage hilft Ihnen, sich nach einer Anstrengung besser zu erholen oder Ihre Leistung zu verbessern, indem sie Ihren Körper vorbereitet. Sie kann auf einen bestimmten Körperteil ausgerichtet sein (z. B. die Beine).

Anti-Cellulite-Massage oder Schlankheitsmassage. Mit einem Rolltaster und verschiedenen Knetungen können die Fett- und Wassereinlagerungen, die für die Orangenhaut verantwortlich sind, deutlich reduziert werden. Gleichzeitig wird die Haut gestrafft und gefestigt. Die Blut- und Lymphzirkulation wird angekurbelt und erleichtert den Abtransport von Giftstoffen. Es sind keine Medikamente erforderlich, alles geschieht auf natürliche Weise. Die Massage kann entweder manuell nach der Tast- und Rollmethode oder mit der Maschine Biogenie durchgeführt werden, bei der es sich um eine Tast- und Rollmassage handelt.
Empfohlene Dauer: 1 Stunde, regelmäßig wiederholen.

Therapeutische Massagen

Migräne, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, Heuschnupfen, Ischias, schwere Beine sind Alltagssorgen, die durch eine Massage gelindert werden können. ** Auch Müdigkeit, Überaktivität und Angstzustände können verbessert werden.

Die Spannungen des Körpers sind oft durch Berührungen spürbar und ermöglichen es mir, Ihnen eine ganzheitliche Behandlung anzubieten. Ziel ist es, ein langfristiges und nachhaltiges Ergebnis zu erzielen..

Meine Erfahrung mit verschiedenen Massagetechniken und meine jahrelange Praxis ermöglichen es mir, diese Probleme zu lindern und auch die Ursache dafür zu finden. So kann ich Ihre Massage individuell gestalten, indem ich verschiedene Techniken aufgreife/kombiniere, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Hier sind einige Massagearten, die ich anwende:

Fußreflexzonenmassage. Die Fußreflexzonenmassage beruht auf dem Prinzip, dass bestimmte Bereiche des Fußes den Organen des Körpers entsprechen. Die Fußmassage lindert kleine Alltagsbeschwerden und verbessert die Gesamtfunktion des Organismus.

Mobilisierung - Neupositionierung Mit Dreh- und Streckbewegungen können auf diese Weise Gelenkprobleme gelindert werden. Die Wirbel, die Halswirbel und auch das Becken können wieder in die richtige Position gebracht werden.

Shiatsu** Shiatsu Beim Shiatsu wird der Körper auf den Akupunkturmeridianen und den energetischen Punkten gedrückt und gelockert, wodurch der Energiefluss im Körper angeregt und reguliert wird. Shiatsu-Akupressur wird als Therapie bei Migräne, Tennisarm, schweren Beinen, Ischias und Heuschnupfen empfohlen.

Muskelentspannung Durch tiefe, schnelle und präzise Bewegungen in Richtung der Muskeln werden diese wieder geschmeidig. Die Massage verbessert den Aktionsradius der Gelenke.

Energetische Massagen

Die Energien des Körpers spielen eine wichtige Rolle in unserem Leben. Unser Körper ist vielen verschiedenen Belastungen ausgesetzt und unsere Energien werden dadurch beeinflusst. Verschiedene Massagen können ihn wieder ins Gleichgewicht bringen und so zu einem wichtigen und dauerhaften Wohlbefinden führen.
Hier sind einige Methoden, die ich anwende:

Reiki Es ist eine Heilmethode japanischen Ursprungs, die auf Energiebehandlungen durch Handauflegen beruht, um die universelle Energie, den "Lebensatem", fließen zu lassen, der überall in der Natur und insbesondere im Körper zirkuliert, sein Funktionieren ermöglicht und die Wesen miteinander verbindet.

Shiatsu** Shiatsu Shiatsu besteht darin, auf dem Körper Druck und Entspannung auf den Akupunkturmeridianen und den energetischen Punkten auszuüben. Diese Massagen stimulieren und regulieren den Energiefluss im Körper.

Koreanische Relaxation (am Boden mit Kleidung). Dies ist die Massageart, die am meisten zum Loslassen einlädt. Es handelt sich um eine originelle Entspannungsmethode, die durch Vibrationen der verschiedenen Körperteile erzeugt wird. Sie führt zu einer tiefen körperlichen und geistigen Entspannung. Sie entspannt die Tiefenmuskulatur, entlastet den Rücken, fördert den Schlaf und verschafft Zugang zu den Ressourcen unseres Unterbewusstseins.

Energetische Neuprogrammierung Die körperliche, emotionale und mentale Ebene wird in den Blick genommen. Der Schwerpunkt liegt auf der Beseitigung von negativen bewussten und unbewussten Emotionen, da diese sich im ganzen Körper ansammeln und sowohl physische als auch psychische Blockaden verursachen. Die behandelte Person nimmt die gespeicherten Emotionen in Form von schmerzhaften Punkten wahr, indem sie das Brustbein abtastet. Sie werden einzeln mithilfe einer tiefen Ausatmung, die vom Praktizierenden unterstützt wird, ausgeleitet. Anschließend werden ererbte Familienerinnerungen und kollektive Erinnerungen gesucht und gelöst.

Im Espace Santé Harmonie werden verschiedene Arten von Yoga und Entspannungsmethoden unterrichtet. Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht und Religion.
Es ist möglich, zu einem Probetraining zu kommen (kostenpflichtig). Danach wird je nach Kurs eine Anmeldung für einen Zyklus vorgenommen. Für weitere Informationen und um an den Kursen teilzunehmen, bitte kontaktieren Sie mich.

Preis je nach Kurs: von 22 Fr.-25 Fr. max. 7 Schülerinnen und Schüler

Hatha - Yoga

Dienstag: 19.45-21.00 Uhr Mittwoch: 19.30-20.45 Uhr Donnerstag: 9.00-10.15 Uhr

Yin Yoga Dienstag: 12.30-13.30 Uhr Mittwoch: 18.00-19.15 Uhr

Ein paar Worte über mich...

Mein Name ist Tania Läderach.
Ich habe den Espace Santé Harmonie im Jahr 2002 gegründet, weil ich einen angenehmen Ort haben wollte, der zu mir passt und an dem ich Massagen anbieten kann. Nach und nach kamen andere Disziplinen hinzu, die von anderen Fachleuten angeboten wurden.

Seit 1992 interessiere ich mich für Massagen (Ausbildung in der Deutschschweiz, der Romandie, Frankreich und Thailand), zunächst mit klassischen Massagen, dann mit Reflexologie, osteopathischer Neueinstellung, Gewebeverlängerung und später mit der Arbeit an den Energien des Körpers. Diese verschiedenen Aspekte ermöglichen es mir, sehr flexibel zu sein und eine individuelle Massage anzubieten, die Linderung verschafft, wie zum Beispiel: - Stress - Verdauung - Schlaflosigkeit - Krampfadern - Herz- und Atemprobleme - Kopfschmerzen - Immunsystem - Osteopathische Probleme - Phobien - Depressionen - Nervosität - Verhaltensstörungen ect....

Zurzeit interessiere ich mich für chronische Blockaden, die durch negative emotionale Erlebnisse verursacht werden, von denen einige den physischen Körper beeinflussen.

Kontaktieren Sie mich, um zu erfahren, ob ich Ihnen helfen kann: 078 829 21 09

Mich kontaktieren Uns finden...

Tania Läderach Boulevard de Grancy 30, 1006 Lausanne (unter dem Bahnhof) Tel: 078 829 21 09 info@santeharmonie.com (Antwort innerhalb von 48 Stunden)

Bitte kontaktieren Sie mich vorzugsweise per Telefon (hinterlassen Sie eine Nachricht), wenn Sie eine schnelle Antwort wünschen.

Der Espace Santé Harmonie befindet sich direkt unter dem Bahnhof Lausanne. Pour plus de détails: Google map

Mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Metro Haltestelle Lausanne-Gare oder Grancy

Mit dem Auto: Das nächstgelegene Parkhaus ist das Parkhaus "Simplon" am Bahnhof. Es gibt auch blaue Parkplätze auf der Avenue de Grancy.

Einige Gäste waren so freundlich, einige Erfahrungsberichte zu hinterlassen...

Möchten Sie eine kurze Notiz veröffentlichen? Schicken Sie mir eine Nachricht an info@santeharmonie.ch und sie wird veröffentlicht (anonym oder nicht, ganz wie Sie wollen).

1. Während meiner verschiedenen Aufenthaltsorte in den letzten 20 Jahren hatte ich die Gelegenheit, mehrere Masseure, Masseurinnen, Physiotherapeuten und Osteopathen zu konsultieren. Keiner hat mich durch seine Wirksamkeit so überzeugt wie Tania! Sie hat die Fähigkeit, durch die Sprache ihrer Hände die Knoten der Probleme zu finden und sie zu behandeln, und das mit einer wirklich beeindruckenden Genauigkeit. Und wenn man bedenkt, dass ich anfangs nur wegen der Adresse dort gelandet war, die sehr praktisch ist und nur wenige Schritte von meinem Haus und dem Bahnhof Lausanne entfernt liegt, hätte ich nicht erwartet, eine solche Offenbarung zu finden! 15.09.2016 Pierre B.

2. Klasse Eine Massage bei Tania Läderach ist ein reiner Glücksmoment.Man vergisst alles und lässt sich pflegen.Dank der Professionalität dieser Therapeutin, die mehrere Fäden in der Hand hat, fühlt man sich ganzheitlich betreut. Sie massiert nicht nur, sondern löst auch Knoten und findet immer heraus, welche Körperstellen ihre erfahrenen Hände am meisten brauchen und wie man sie behandelt, und das alles in einer ruhigen und sanften Atmosphäre. Man freut sich jedes Mal, wenn der Termin vereinbart ist... Und man kommt leicht und beruhigt wieder heraus... Ich freue mich schon auf die nächste Massage! DANKE, Tania! Sophie

3. Tania spürt und löst mit ihren erfahrenen Händen meine Verspannungen.Dank ihrer menschlichen Art und ihrer Ausstrahlung fühle ich mich sofort wohl.Jede Sitzung ist auf die Bedürfnisse des Augenblicks abgestimmt. Ich sage ihr, wie ich massiert werden möchte und welche Körperteile ich massiert haben möchte.Die Freude, mich besser bewegen zu können, hat mir geholfen, wieder zu laufen, was ich wegen meiner Rückenschmerzen aufgegeben hatte. Gisèle

4. Ich bin gestern zu Ihnen gekommen, um meine Hände zu behandeln. Und ich habe gut daran getan, mich endlich zu entscheiden, nach all den Jahren, in denen ich sicher war, dass man nichts tun kann. Danke, danke, danke. Seit gestern Abend habe ich keine Schmerzen mehr, vor allem nicht in meiner rechten Hand, die ich praktisch nicht mehr benutzen konnte.Ich bin immer noch schockiert, weil ich nicht mehr daran geglaubt habe. Ich werde mich in Zukunft immer wieder an Sie wenden und Sie allen empfehlen, die in meiner Situation sind. Nochmals vielen Dank! Louisa

• Deine professionelle Massage, welche Du anbietest, wirkt Wunder. Unser gesamtes Wohlbefinden verbessert sich jedes Mal von Neuem und Nacken und Rückenbeschwerden verschwinden nach kurzer Zeit. Vielen herzlichen Dank und gerne wieder! Mit herzlichen Grüssen Corinne und Antonio
• Ich bin seit fünf Jahren Kundin bei Tania chez im Espace Santé Harmonie und mache jetzt regelmäßig Termine im Espace Santé Harmonie. Es ist jedes Mal ein Moment der Entspannung, auf den ich mich freue. Tania hat wirklich ein Händchen für Massagen. Ich habe viele Masseurinnen getestet und kann sie mit geschlossenen Augen empfehlen! Außerdem ist sie ein super nettes Mädchen, bei dem man sich schnell wohl fühlt.
  Lysiane
• Nach mehreren Monaten mit Verspannungen im Bereich des Trapezmuskels und des Nackens habe ich mich endlich dazu entschlossen, mit Massagesitzungen zu beginnen.Auf Empfehlung einer Freundin habe ich Kontakt zu Tania aufgenommen. Nach der ersten Sitzung spüre ich sofort die wohltuende Wirkung! Ihre Massagen sind gezielt, konzentrieren sich auf die "leidenden" Bereiche und sind effektiv. Seitdem gehe ich regelmäßig zu ihr und empfehle sie meinem Umfeld wärmstens. Abgesehen von ihrer Begabung ist Tania eine aufgeschlossene, sympathische Person, die ihren Beruf mit Leidenschaft ausübt. Clélia
• Sobald Tania Läderach mich berührt, spürt sie sofort, wo es ein Problem im Körper gibt, und das ist defois woanders als dort, wo ich den Schmerz spüre. So packt sie das Problem an der Wurzel. Ich gebe mich vertrauensvoll in ihre Hände. Ich kann sie mit gutem Gewissen weiterempfehlen.
  Rita
• Durch die Empfehlung eines Freundes bin ich auf das Zentrum "à l'Espace Santé Harmonie" aufmerksam geworden ... und habe es nicht mehr verlassen. Ursprünglich war ich wegen Schulterschmerzen gekommen, die mein Arzt nur mit Kortison lindern konnte. Nach nur zwei Sitzungen, eine pro Schulter (und zwei sehr unterschiedlichen Therapien, nebenbei bemerkt), waren diese Sorgen völlig verschwunden. Ich war überzeugt. In der Folgezeit habe ich es mir zur Gewohnheit gemacht, neben den traditionellen Therapien auch Tania aufzusuchen. Was mich am meisten fasziniert, ist ihre Fähigkeit, sobald sie ihre Hände auf Sie legt, zu diagnostizieren, "wo und was klemmt". Ich kann das Institut im Espace Santé Harmonie und Tanias Behandlungen wärmstens empfehlen.
  Raphael
• Ich hatte mich bereits mit dem Gedanken abgefunden, mit einer Migräne leben zu müssen, die ich seit 30 Jahren mit mir herumschleppte, bis Tania Laederach mich eines Tages in Behandlung nahm. Von Sitzung zu Sitzung spürte ich, wie meine Migräne nachließ und ich keine Schmerzmittel mehr brauchte. Unter den verschiedenen Techniken, die sie anwendete, fand sie die, die mir halfen, meine Schmerzen zu lindern.
  Josette
• Seit 2009 bin ich jetzt schon Kundin bei dir. Dank deiner "Wunder-Hände" geht es meinen verspannten Rücken und Nacken wieder gut! Ebenfalls hast du mir nach meiner langen Krankheit geholfen die blockierten Energien wieder in den Fluss zu bringen.Dadurch ist meine ständige Müdigkeit verschwunden und mein Gedächnis funktioniert wieder einwandfrei.Vielen Dank Monika
• Schon bei meiner ersten Konsultation hat Tania verstanden, woher meine Verspannungen kommen. Sie macht ihre Arbeit professionell und sehr effektiv. Ich kann sie nur empfehlen.
  Stefania
• Zuhören, Effizienz, gründliche Arbeit, Professionalität und Freundlichkeit! Das ist die Zusammenfassung meines Kontakts mit Tania Läderach. Charlotte

Treffen mit Therapeuten Reiki und Energiebehandlungen

Ich organisiere gelegentlich Treffen "zwischen Therapeuten" Reiki und Energetikern.

Das ist eine Gelegenheit, unsere Wahrnehmungen zu üben und zu verfeinern, mehrere Personen behandeln eine Person.
Es ist ein Raum, in dem wir unsere Erfahrungen austauschen können, unsere Fragen und auch unser Lachen und unsere Freude!

Der Abend beginnt mit einer Meditation, um sich zu zentrieren.

Nächstes Treffen: Freitag, 29. Januar um 19.15 Uhr Preis:15fr (inkl. Kaffeepause und Material)